6-10 anni principianti

Il Judo viene insegnato in forma ludica, come attività fisica completa, mirata allo sviluppo armonico fisico e psichico dei giovani. Viene posta particolare attenzione allo sviluppo delle capacità coordinative e alla mobilità articolare. Si lavora molto sull’ attività motoria di base e sulla propedeutica della disciplina, insistendo sull’apprendimento della capacità di cadere in vari modi sul tatami (la materassina del Judo), abbandonando senza paure, spontaneamente e non, la posizione eretta, entrando in contatto e confrontandosi continuamente con un compagno della cui incolumità imparano ad essere responsabili fin dall’inizio.

La mobilità articolare e la coordinazione dinamica in volo (saltare, fare capriole, salti sul materassone) sono alla base di tutta l’attività. Il Judo permette di sfogare il bisogno di lotta e di contatto con il prossimo, incanalando in un gesto motorio l’aggressività naturale, imparando a controllarne gli effetti, ed a prendere coscienza del proprio corpo e delle proprie possibilità, in una variabilità pressoché infinita di movimenti.